こんにちは(^^)/ 寒さでカラダが思うように動かない＞＜ カラダが冷える＞＜ 汗をかかなくなった＞＜ 肩こりなど感じやすい＞＜(´；ω；`)ｳｯ… &nbs…続きを読む
タグ: 頭痛
🥶🤧寒くなると出てくるカラダの不調🤒💊💉
こんにちは！ 寒いですねー⛄ こんなに寒いと肩こりなどの不調を感じる方も多いと思います そんな時はお風呂にゆっくり浸かったり🛀 ストレッチをしたり💪 体を休めたり🛏 いろんなことをして改善を試みると思…続きを読む
暖かい差入れに歓喜しました🍱
みてください～～～～～～～～～～～～～～～💝 美味しそうなほくほく肉じゃが🥩🥔 ご飯と相性ばっちり紅しょうが🍚 ぽかぽか温泉気分を味わえる入浴剤♨ お料理上手でお話大好きな…続きを読む
基礎代謝を上げる↑↑increase basal metabolism
こんにちは☀ 皆様、突然ですが 新陳代謝と基礎代謝というものをどのくらいご存じでしょうか❔❓ すごく簡単に説明させていただきます 【新陳代謝】 体をリセット！ 古いものを新しくしていく 例えば、髪の毛…続きを読む
本格派フランス菓子お待たせしました！！
こんにちは🌞 お待たせいたしました！ カルナ会員様に大好評の本格派フランス菓子再入荷～～～～♡ délicieux💙💙なお菓子💗💗 ～♪ オーシャンゼリゼ オーシャンゼリゼ いつも何か素敵なことが あ…続きを読む
コロナ禍の体調管理どうしてますか？
こんにちは！ コロナが広まり緊急事態が何度も発令されたこの1年半 外に出ることが少なくなって、運動をする機会も発散する機会も減り疲れもストレスもため込んでいませんか？(´;ω;｀) カラダの不調が続い…続きを読む