こんにちは＾＾お久しぶりになりましたが、お変わりありませんか？ 猛暑が続き基礎代謝も落ちやすくなる時期ですね～＞＜ だからこそ楽しく体を動かしていただきたい！ そこで、新メニューの紹介です☆ ストレッ…続きを読む